发布时间：2017年02月07日    作者：李东煜

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　　新手骑车爱犯的一个错误是使用最大变速比，就是用最大牙盘带最小飞轮，其结果是即伤车又伤膝盖。记住！不管你的车是多少速的，80%以上的时间你都会用一个变速比骑车，除非碰见大上坡、大下坡、顶风或顺风。骑车的时间越长，你就越会领会到“踏频”这个词的意义所在。